April doet wat hij wil.
Maart roert zijn staart en april doet wat hij wil. Daar is geen woord over gelogen. De laatste weken zijn bijna alle seizoenen voorbijgekomen.
We hebben daarom veel bewondering voor iedereen die in weer en wind deelneemt aan ons Outdoor CrossFit aanbod!
Nog niet geweest? Volg onderstaande formule en je hebt je CrossFit ritme weer gekickstart voordat je het weet:
Primal app openen en inschrijven.
+
Weerbericht checken, kleding hierop aanpassen.
x
Verstand op nul, niet klagen, positieve self-talk.
=
50% Plezier.
50% Voldoening.
=
100% Werken aan je gezondheid!
Nieuwsbrief gemist? Deze kun je tegenwoordig ook online teruglezen.
Ook de laatste corona update is vanaf online terug te lezen
Bericht van de buurman.
Onze nieuwe buurman Tom Janssen van RX Fysio biedt Primal leden de mogelijkheid om gratis een fysio check-up te plannen. Plan je afspraak eenvoudig in via de Primal app en wacht niet te lang, vol is namelijk vol!
Unlock jezelf en doe mee aan de workout walk!
Geheel volgens de richtlijnen organiseren we op 24 apriltussen 14u en 16u een workout walk.
Met een groepje van maximaal 4 personen ren je een route van 6km door het bos de IJzeren Man in Weert. Verdeeld over de route staan onze coaches met een mini-WOD voor je in petto.
Leuk, ik wil meedoen!
1 – Meld je aan.
Stuur een mail naar info@primal.nl en meld jezelf en je maatje aan. Alleen meedoen mag natuurlijk ook!
4 – Start op tijd.
De start van de route is op de parkeerplaats van de IJzeren Man, bij het natuur en milieu centrum.
2 – Check je tijdslot.
Om een piek drukte te voorkomen en afstand te kunnen garanderen, ontvang je per mail een starttijd.
5 – Go time!
3.. 2.. 1.. Start! Volg de oranje route. Kom je een coach tegen? Tijd voor een mini-WOD. Klik hier en check de route alvast.
3 – Bereid je voor.
Check wat de weersverwachting is. Tijdens de mini-WOD’s kunnen je kleren nat of vies worden.
6 – Have fun & enjoy the walk.
Lekker buiten bewegen, mooie natuur, gezellig met een maatje, of op je eigen tempo alleen. Geniet ervan!
