Primal update oktober 2022

In deze nieuwsbrief

  • Download de nieuwe SportBit app.
  • Welkom Paul Wacanno!
  • Kennismakingsdag zondag 30 oktober.

Download de nieuwe SportBit app.

SportBit heeft het afgelopen jaar aan een nieuwe app gewerkt. Met de nieuwe app wordt er gebruik gemaakt van vernieuwende technieken, zodat de doorontwikkeling gewaarborgd blijft en de app beter functioneert bij nieuwe telefoon toestellen die op de markt komen.

De update is aangemeld bij Apple en Google en is vanaf nu beschikbaar in de stores.

Omdat dit geen reguliere app update betreft dien je onderstaande stappen te volgen en nadat de app is geüpdatet éénmalig opnieuw in te loggen.

  1. Kijk in de App store / Google play store of er een update van de SportBit app beschikbaar is (v.3.3.0). Het kan zijn dat je hebt ingesteld dat apps automatisch worden geüpdatet. Is dit niet het geval, update de app dan handmatig.
  2. Als Android gebruiker dien je het geheugen te wissen zodat er geen oude informatie wordt opgehaald bij het opstarten van de nieuwe app. Dit doe je door op jouw telefoon te navigeren naar Instellingen > Apps, en daar op SportBit app te klikken. Vervolgens dien je te kiezen voor de optie Gegevens wissen (bij Samsung telefoons staat deze optie onder Opslag)
  3. Open de app en klik op Inloggen. Als je je wachtwoord niet meer weet, klik dan in het inlogscherm op ‘Wachtwoord kwijt?’ om een nieuw wachtwoord aan te vragen. Tip: voer deze stap nu al uit zodat je nu al op de hoogte bent van jouw wachtwoord.
  4. Inloggen in de nieuwe app.

Mocht je ergens tegenaan lopen dan horen we het graag.

Welkom Paul Wacanno!

In augustus zijn we samen met Paul Wacanno een inwerk traject tot Primal trainer gestart.

Inmiddels is het oktober, is het traject afgerond en heeft Paul er al aardig wat lessen op zitten. 

Heb jij al een keer les gehad? Laat Paul dat weten hoe het is bevallen. Wij vinden het altijd fijn om jouw feedback te ontvangen! 

Meer lezen over Paul? Check de Primal Update van juli, in die editie hebben we hem kort wat vragen gesteld.

Kennismakingsdag 2022.

Wil jij graag iemand kennis laten maken met Primal? Reserveer dan een plek tijdens de kennismakingsdag op zondag 30 oktober. 

Samen met jouw maatje doorloop je een volledige training – buddy style. Er is plek voor drie keer 10 deelnemers om 9:00u, 10:00u en 11:00u. Deelname is gratis.

Wil je lekker komen sporten en lijkt het je leuk om een nieuweling te begeleiden? Let us know, meestal kunnen we wel wat extra primates gebruiken.

Tijdens de kennismakingsdag komen de reguliere lessen te vervallen.

This ’n that.

Nog één schoonmaker gezocht.
Vanaf januari a.s. stopt onze schoonmaakhulp. Inmiddels zijn we al één nieuwe schoonmaker rijker, olé! We zoeken nog één extra kracht. 

Interesse? Let us know!

Newborn Primate Program.
In november start er weer een nieuwe groep met het Newborn Primate Program.

Het Newborn Primate Program is dé basis voor elke beginnende CrossFitter. In vier lessen maken mensen kennis met CrossFit en de Primal manier van doen.

Ken jij iemand waarvoor wij een goede match zijn? Klik hier en deel deze pagina met hem of haar.

Maandelijkse focus oktober.

  • Oktober is gymnastics maand met onder andere:
  • 33 gymnastics oefeningen in workouts.
  • 17 high-skill gymnastics oefeningen.
  • 50% van de weightlifting oefeningen @light weight.
  • 14 pre- en post-workouts om gymnastic oefeningen te verbeteren.
  • Named workouts Barbara, Mary, Nate.

Delen mag altijd!

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Oh yeah!

There's more

Primal update december 2022

Primal update december 2022

Re-[CAP]. Sinds september zijn we overgestapt naar CAP; CrossFit Affiliate…
Primal update november 2022

Primal update november 2022

Wat vind jij leuk aan Primal? Misschien heb je deze…
Primal update september 2022

Primal update september 2022

Start CAP aanstaande maandag. Na enige vertraging vanwege wat problemen…
Primal update Augustus 2022

Primal update Augustus 2022

Zestigplussers gezocht. In september starten we met de pilot CrossFit…

wist je dat

Kleding en fitness twee totaal verschillende werelden zijn.

Daarom is To-Impress onze partner op heb gebied van kleding en merchandise.