Wat vind jij leuk aan Primal?
Misschien heb je deze vraag pas geleden al voorbij zien komen op onze social media kanalen. Zo niet, dan zijn we blij dat je ‘m hier alsnog leest.
Wij geloven dat gezondheid leuk en toegankelijk kan zijn. We doen dit door kwaliteit, persoonlijke aandacht en plezier belangrijk te maken in alles wat we doen.
Of dat een beetje wil lukken vraag je?
Laten we de vraag omdraaien. Of je nu een oude- of pasgeboren primate bent, vertel ons wat jou goed bevalt bij Primal.
Je helpt ons enorm door dit te doen via een Google review.
Tom Janssen – RX Fysio
…én Primal trainer!
Tom Janssen is al enige tijd een bekend gezicht in de gym. Eerst als fanatieke primate en later ook als fysiotherapeut met zijn fysiotherapiepraktijk RX Fysio.
Recent is daar nog een rol aan toegevoegd, namelijk CrossFit trainer bij Primal. Sinds de CrossFit 60+ pilot, die Willem en Tom samen hebben opgezet, verzorgt Tom wekelijks de CrossFit 60+ lessen op maandagochtend.
Naast de lessen voor zestigplussers, ondersteunt Tom ook in het vervangen van de reguliere CrossFit lessen indien nodig.
Nog geen zestig jaar? Niet getreurd, dikke kans dat je toch nog voor je zestigste een keer les van hem gaat krijgen!
Schoonmaakhulp gezocht.
We hebben het al een aantal keer vermeld, maar voor het geval je net terugkomt van een 3 maandenlange vakantie onder een steen; wij zoeken nieuwe schoonmakers.
Vanaf januari a.s. stopt onze schoonmaakhulp. We zijn daarom op zoek naar twee schoonmakers.
Ken jij iemand? Let us know!
This ’n that.
EindejaarsWOD & -borrel.
Ter afsluiting van het jaar organiseren we op zaterdag 17 december twee events; een WOD in de ochtend en een borrel in de middag!
Klik hier voor meer info.
Aanmelden voor beide events is gratis en gaat via de app.
Indexering 2023.
Bij deze kondigen we alvast aan dat per 1 januari onze tarieven zullen worden geïndexeerd. De exacte indexering volgt in de Primal Update van december.
Tijdelijke wijziging lesuren Renato.
Vanwege privé redenen zal Renato vanaf 1 december tijdelijk minder lesuren verzorgen bij Primal.
Maandelijkse focus november.
November is weightlifting maand met onder andere:
– 6% toename van ‘heavy days’ in vergelijking met de gymnastics focus in oktober.
– Toename van barbells @moderate en @heavy.
– 9 pre/post-workout lifting mogelijkheden.
Named workouts: Diane, Grace, Isabel, Jack en DT.
