Primal Academy

Blog

Een boormachine is ook blessuregevoelig… als je hem verkeerd gebruikt.

Een ode aan de fist-bump.

The Amsterdam Throwdown 2025

Bring A Friend Week bij Primal – alles wat je wilt weten.

Een open brief van de Echo Bike: het spijt me …soort van.

Train slimmer – Begrijp en gebruik de intended stimulus.

Versla je dopamine-verslaving: waarom moeite doen loont.

Van test naar progressie: Wat doe je met je 1RM-resultaten?

Trainen tijdens je zwangerschap – waar moet je rekening mee houden?

Waarom kan ik nog geen strict pull-up? Algemene fitheid vs. specifieke doelen.

Wat spierpijn en je schoonmoeder gemeen hebben, en hoe ermee om te gaan.

Fit op elke leeftijd: De waarheid over veroudering en prestaties.