“For quality” is een term die wordt gebruikt in CrossFit-workouts om aan te geven dat de focus van de workout ligt op het correct uitvoeren van elke beweging in plaats van op snelheid of tijd. Atleten worden aangemoedigd om elke rep volledig uit te voeren met de juiste techniek en volledige bewegingsbereik, zelfs als dit betekent dat ze langzamer moeten gaan dan tijdens een “for time” workout.
Primal