Wat is CrossFit
CrossFit is een functionele, intensieve en gevarieerde manier van bewegen. Het doel is niet om de beste te worden in één specifiek onderdeel zoals bijvoorbeeld een gewichtheffer of een marathonloper.
Play Video
Sinds onze start in augustus 2014 staan wij geregistreerd als CrossFit Weert.
Elke beginnende CrossFitter dient het Newborn Primate Program te doorlopen.