Wil je meer leren over de Bar Muscle-up? Dan ben je bij deze masterclass aan het goede adres. In een sessie van 1,5 uur ga je aan de slag met verschillende drills en oefenvormen, allemaal met het doel jou een stap verder te krijgen in het verbeteren van je Bar Muscle Up.

Op vrijdag 29 november 2025 barst het spektakel los met de Primal Games Buddy Editie — hét CrossFit throwdown event van het jaar, exclusief voor leden van Primal.