Het is februari!
Yes! Het is februari en we zijn (voorlopig) uit de penarie!
Langzaam maar zeker druppelen primates uit allerlei verschillende hoeken weer binnen. Super mooi om te zien hoe de draad weer wordt opgepikt.
Enigszins voorzichtig, maar met enorm veel zin, proberen wij ook weer zo normaal mogelijk te doen. Hoewel dat altijd wel een uitdaging is voor ons, staan er voor februari alweer wat leuke items op de agenda.
Let’s go!
De CrossFit Open 2022.
De CrossFit Open is een van de grootste jaarlijks terugkerende online competities. CrossFit atleten van elk fitnessniveau nemen hieraan deel. Dit jaar bestaat de competitie uit drie WOD’s.
Officieel is de CrossFit Open de eerste kwalificatieronde in de aanloop naar de CrossFit Games. Wanneer je deelneemt kun je jouw prestaties vergelijken met anderen binnen Primal, Weert, Nederland of de rest van de wereld.
Naast het competitie element, is het vooral heel erg leuk om deel te nemen aan de CrossFit Open.
“Gezellig in de gym, samen met andere primates er voor gaan, elkaar aanmoedigen en naderhand een drankje doen.”
De WOD’s worden op drie opeenvolgende donderdagen gepubliceerd, startend vanaf 24 februari. Bij Primal plannen we de WOD’s in de lessen op zondagen, startend vanaf 27 februari.
Misverstand: jouw abo is niet automatisch teruggezet.
Had jij voorafgaand aan de recente lockdown het abonnement Strong Silverback of King of the Jungle (13 of 19 lessen p/mnd)? Dan is deze niet automatisch teruggezet.
Naar aanleiding van enkele berichten van de afgelopen week bleek dit niet voor iedereen duidelijk.
In verband met de capaciteit was het tijdens de lockdown enkel mogelijk om te kiezen uit de abo’s Basic Bonobo of Funky Monkey (5 of 9 lessen p/mnd).
Sinds onze deuren weer open zijn, is het mogelijk om je abonnement te wijzigen. Wil je jouw abonnement opschroeven? Laat het ons dan weten via info@primal.nl.
This ’n that.
Weightlifting start vanaf volgende week!
Vanaf volgende week (week 6) starten de weightlifting lessen weer. Het weightlifting programma volgt een 9 weekse cyclus en bouwt geleidelijk op in intensiteit.
Wil je jouw Snatch en Clean & Jerk skills verbeteren? Schrijf je dan in voor een training op dinsdag, donderdag of zaterdag.
Check de app voor de exacte planning.
Lesrooster gewijzigd.
Zoals je waarschijnlijk weet monitoren we het lesrooster nauwkeurig.
Gebaseerd op presentie en het aantal vrijgegeven credits in relatie tot het aantal beschikbare plekken, brengen we al dan niet maandelijks wijzigingen aan.
Zo ook deze maand. Vanaf volgende week zijn er wijzigingen aangebracht om 7:00u in de ochtend en 12:00u in de middag. Check hiervoor het lesrooster in de app.
