Combat Fit / Bokszaktraining

Combat Fit, ook bekend als bokszaktraining, is een ideale manier om stoom af te blazen en tegelijkertijd fit te worden en blijven.

Home / Kracht & conditietraining / Combat Fit / Bokszaktraining

Werk aan je gezondheid

100% fit, 0% sparren.

Met Combat Fit werk je aan je gezondheid door verschillende stoot- en traptechnieken te gebruiken zonder dat je hoeft te sparren. Je kunt je dus helemaal uitleven, zowel fysiek als mentaal.

Ga de uitdaging aan

Een actieve les.

Tijdens de les behandelen we vele technieken uit verschillende sporten. Denk aan bijvoorbeeld:

  • Trap– en stoottechnieken voor balans, coördinatie en explosiviteit
  • Functionele basistechnieken voor een goede conditie en een sterk lichaam.

We combineren deze technieken namelijk met uitdagende conditionele oefenvormen. Denk aan onder andere push ups, squats en burpees. Je gaat hierbij voornamelijk de competitie met jezelf aan. Naarmate je langer traint merk je zowel fysiek als mentaal vooruitgang

Cool! Ik doe mee

Yes, je leest het goed

Toegankelijk voor alle niveaus!

Je bepaalt zelf hoeveel je geeft tijdens de training. Heb je al een tijd lang niets of weinig sport aan sport gedaan dan is het verstandig om de intensiteit in de trainingen rustig op te bouwen. Ben je wel wat gewend en hou je van een uitdaging dan kun je je volledig uitleven tijdens deze trainingen. 

Daarnaast zijn de instructeurs zeer ervaren, zowel op het gebied van training en competitie als op het gebied van lesgeven. Hierdoor weten zij technieken gemakkelijk en snel aan te passen op ieders niveau. 

There are no shortcuts to any place worth going.

2 gratis proeflessen

Geef je nu op voor 2 GRATIS proeflessen!

Geïnteresseerd in Combat Fit? Dat begrijpen we wel! Neem contact op en maak slim gebruik van 2 gratis proeflessen.