Primal Academy

Blogs & Events

Twee gouden tips voor een post lockdown CrossFit kickstart zonder frustratie.

Is je motivatie al een tijdje helemaal (lock)down? Met deze 5 tips is ‘ie snel weer op peil.

Growth mindset vs fixed mindset. Wat is het precies en hoe kunnen we er gebruik van maken?

CrossFit; Ziekte, heilige graal of geen van beide?

80% intensiteit voor 100% succes

Opgroeigeluk; gun jezelf dat sportuurtje.

Het paleo dieet voor sporters: terug naar de oertijd voor oerkracht?

Just breathe. Hoe ademhaling jou kan helpen om sterk en stressbestendig te worden.

Do the fucking work; hoe jij je doelen kunt realiseren.

Je wilt van alles. Hartstikke schattig. En wat wil jij nu eigenlijk echt?

Hoe Blijf Jij Altijd Maar Gemotiveerd?

8 Tips om succesvol je leefstijl te veranderen.